Sok z babki lancetowatej. Idealny na przeziębienie!
Posłuchaj tego artykułu
00:00
Wiosną pogoda bardzo często bywa zmienna i o przeziębienie w tym miesiącu wbrew pozorom nietrudno. Warto wtedy sięgnąć po sok dodatkiem babki lancetowatej.
27
Babka lancetowata na przeziębienie
Kolejna uznana za pospolitą roślina, o niezwykłych prozdrowotnych właściwościach. Badania naukowe udowodniły że zawarte w babce lancetowatej polisacharydy, glikozydy, flawonoidy, sole cynkowe oraz związki krzemowe w tym właśnie a nie innym zawartym w babce lancetowatej połączeniu, działają przeciwzapalnie i przeciwkaszlowo. Od wieków znana jest także właściwość babki, polegająca na przyspieszeniu gojenia się ran.
Przepis na sok z babki
Składniki
- 2 pełne szklanki liści babki lancetowatej
- 2 cm kawałek kurkumy
- cytryna
- kawałek mango
- szczypta pieprzu
Przygotowanie
Składniki na przemian wkładamy do wolnoobrotowej wyciskarki do soków, następnie dodajemy miód.
Źródło: Kuvings, zdjęcie: Dimijana / Depositphoptos
TEMATY NA CZASIE
Tagi
Komentarze